Idées de cadeaux pour la fête des mères

Hé oui, si vous ne le savez pas encore, ce week-end c’est la fête des mères en Belgique ! Vous cherchez de bonnes idées de cadeaux pour la fête des mères? Elle approche à grands pas et ce n’est pas toujours facile de trouver le temps pour un cadeau. Qu’est ce qui pourrait faire plaisir à une femme en 2012? Je termine mon stage chez Zen for You cette semaine. Et si je peux retenir une chose, c’est que les boutiques en ligne ont un avenir assuré. On a de moins en moins le temps, de plus en plus occupé par notre travail ou nos loisirs.

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Qu’est ce que la musicothérapie?

Quelles sont ses utilités, ses bienfaits? Envie de vous s’évader en musique? Oui, on peut se soigner et se relaxer à l’aide de la musique. Qui n’a jamais été touché par un morceau, ne sachant pas pourquoi? La musique a des pouvoirs thérapeutiques puissants. Elle vous permettra de lutter contre le stress, les problèmes neurologiques, … La musicothérapie utilise le son sous toutes ses formes. Cette technique n’est pas encore reconnue par les médecins même s’ils reconnaissent son efficacité.

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Les foutas, pour un hammam encore plus efficace

Voilà l’été qui arrive, voilà donc les diverses activités qui se profilent à l’horizon, certains aimeront se balader sur le dos d’un cheval, d’autres préfèrent la randonnée à pied, quelques-uns passeront des heures au bord de la mer, mais quelques irréductibles préféreront la relaxation extrême des hammams.

Le hammam ouvre les pores de la peau, aide à évacuer les bactéries et les saletés les plus tenaces, apaisera les douleurs musculaires d’un quotidien trop chargé, et à travers la libération des sinus et des voies nasales facilitera grandement votre respiration.

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L’aromathérapie, bien plus qu’une mode !

De plus en plus de pharmaciens nous proposent des produits de médecines douces et des traitements naturels. Vous l’avez sans doute remarqué, l’aromathérapie prend de plus en plus de place dans nos pharmacies. Etonnement, ces plantes sont utilisées depuis des milliers d’années. Qui n’a jamais entendu parler d’huiles essentielles? Une huile essentielle ça sent bon et c’est tendance! Comment fonctionne l’aromathérapie? Quelles sont ses propriétés? Comment utiliser efficacement les huiles essentielles?

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Combattre la déprime avec la luminothérapie !

 

Envie d’éviter la dépression saisonnière ? Qui n’a jamais entendu parler de luminothérapie ? Connaissez-vous réellement cette nouvelle technique pour lutter contre le blues hivernal ? Son but principal est de traiter les troubles de l’horloge biologique interne. Cette technique consiste à s’exposer régulièrement à la lumière artificielle ressemblant très fortement à celle du soleil.

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